明明已經努力管理好體重沒有變胖
也確實地做很多保養了💪
怎麼臉部肌肉鬆弛的情形🤔🤔
卻還是隨著年齡增加越來越嚴重?
其實頭皮與臉部的皮膚相連
因此頭皮緊緻與否
也是影響臉部鬆弛的關鍵因素😨

其實頭皮與臉部皮膚相連,因此不只是臉部肌肉的保養,維持頭皮肌肉的緊緻也同樣重要。一旦頭皮開始鬆弛,額頭首先就會出現抬頭紋,眼尾的魚尾紋也會漸漸加深,然後是兩頰上的法令紋,最後下顎角到下巴的臉部線條會因為鬆弛而看起來顯老或是臉變大。

🔎拉拉頭髮輕按摩,檢查看看頭頂是不是比後腦勺還僵硬?

要怎麼知道自己的頭皮是不是已經開始鬆弛了呢?只要簡單拉拉頭髮,或是用指腹深入頭髮內,對頭皮進行按摩,就可以檢查出頭皮是否有鬆弛問題。因為是同一片皮膚,原則上緊緻的程度應該是要差不多,但如果拉拉頭髮或是按摩後發現,比起後腦勺的皮膚,頭頂部分較僵硬而無法移動的話,就代表已經開始發生頭皮薄化、鬆弛的問題了。

想要讓頭皮恢復緊緻,就要養成按摩頭皮以活化頭皮血液循環的習慣。而頭皮按摩最方便的地方就在於,不用特別空出一段時間進行,只要在洗頭抹上泡泡時順便按摩就可以了。

🔍1分鐘就好,消除頭皮鬆弛的簡單按摩法

1手指置於前髮髮際線的位置,將頭皮向上推20秒後放鬆。

2將耳朵後方的皮膚也向頭頂的方向推上去,一樣維持20秒後放鬆。

3將兩手手心放在頭頂兩側,像是夾三明治一樣用力夾住頭皮,將整個頭皮往天花板的方向推,一樣也保持20秒。


【1825頭皮養護中心】
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課程對比照:https://linktr.ee/1825hairscalp
地址:信義路二段161巷2弄1-6號
電話:02-2396-6693

頭皮 #頭髮 #植萃護髮 #頭皮檢測

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