即使天天洗頭，頭皮還是容易散發油頭臭味?

總是讓旁人很尷尬嗎？😫1825小編整理以下五種造成頭皮散發異味的原因，快來自我檢查你中了幾個？​

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🔸1、生活和飲食習慣不佳​

生活不規律，經常熬夜晚睡，吃太多刺激性食物🍕🥤，營養不均衡，水喝太少，都會讓頭皮不正常出油，黏膩的過氧化脂質阻塞毛孔形成氧化角栓，細菌孳生就會讓頭髮散發氣味。​

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🔸2、賀爾蒙失調​

女性賀爾蒙會因為壓力、月經或經期症候群出現變化🤷‍♀️，男性賀爾蒙分泌會更多，而男性賀爾蒙會促使皮脂分泌，增加頭皮上的油脂量，此時氣味會更加明顯。​

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🔸3、老化造成頭皮變化​

30歲以前，皮膚的水和油脂量處於平衡狀態，但30歲以後，隨著年紀增長🥀，油脂分泌比例上升，含水量下降，比起以前頭皮更容易散發味道。​

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🔸4、洗髮精清潔力過強​

有些人認為，清潔力越強的洗髮精越能洗去油脂，保持頭皮清潔，但是這種做法只會造成頭皮更乾燥，分泌更多油脂而散發氣味。😔​

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🔸5、吹風機溫度過高​

不想讓頭髮散發異味，頭皮一定要吹乾🌬，但是溫度沒有調好，過度吹整，頭皮過乾油脂分泌會更旺盛，建議用溫熱的風吹頭髮，在吹頭髮時也一定同時用手撥髮，一方面加速吹乾，二來也能藉由手測試溫度。​

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🔔 貼心提醒 : 枕頭套要常換，以免枕頭套上的細菌繁殖後的氣味，在睡眠時摩擦到頭皮與頭髮上。​

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