臉部皮膚護理一向是女士的保養重點花盡心思做好護膚步驟🌹目的是展示狀態較佳的臉部肌膚但偏偏偏忽略了頭皮護理👀引起各種頭皮問題❌ 其實頭皮跟臉部肌膚一樣，都需要適當保養，才能維持健康；相反，如果疏於照顧，沒有好好打理和清潔，頭皮毛囊就會開始被油脂堵塞，漸漸出現頭皮問題，所以平常都要正視頭皮問題！ 今天這篇告訴您頭皮油脂分泌增加有哪些原因 🔻原因1：飲食習慣 進食過多刺激性高的辛辣食物、高糖及高熱量食物，都會導致頭皮出油量上升，令頭髮變得油膩，演變成頭皮問題。如果想降低頭髮油脂分泌，從而改善頭皮問題，建議大家控制飲食習慣，口味清淡為佳。 🔻原因2：作息不定時 都市人壓力龐大，作息不定時，有些人甚至需要捱夜工作，持續下去就會令內分泌失調，使油脂分泌量急劇上升，不但是臉部，連頭皮都會變得油膩膩，出現頭皮問題。 🔻原因3：頭皮清潔不當 過度洗頭可能會洗去頭皮上的天然皮脂，逼使頭皮分泌更多油脂保護髮絲，出現愈洗愈油的現象。而且，部分女士在晚上洗頭後可能會待頭髮自然風乾，但這樣會令過多水分停留在頭皮上，或會刺激皮脂腺過度分泌，長久下去就會演變成頭皮問題。 🔻原因4：洗頭水溫過高 溫度過高的水洗頭，會洗走過多油脂，加上熱水本身會刺激皮脂出油，在這兩個條件下，頭皮油脂分泌就會急劇上升，增加頭皮出現毛囊炎、頭瘡等頭皮問題的機會。 【1825頭皮養護中心】｜天然｜植萃｜健髮｜頭皮管理｜課程對比照：https://linktr.ee/1825hairscalp地址：信義路二段161巷2弄1-6號電話：02-2396-6693 頭皮 #頭髮 #植萃護髮 #頭皮檢測

❌❌頭皮屑很多該怎麼辦？該怎麼做才能改善頭皮問題😱告別頭皮屑困擾？ 3個方法預防頭皮屑問題 🔻頭皮屑改善方法1：維持良好的生活及飲食習慣 減少熬夜，保持充足睡眠，並且適時放鬆心情，避免長期處於情緒緊張或是壓力的狀態，有助於維持良好的皮脂平衡。 🔻頭皮屑改善方法2：使用成分溫和的去頭皮屑洗髮精 挑選成分溫和，無添加刺激性成分的洗髮精，溫和洗淨頭皮、維持油水平衡，幫助頭皮恢復健康狀態，頭皮屑的狀況也能獲得改善 🔻頭皮屑改善方法3：1825天然植萃頭皮護理 透過專業頭皮檢測儀分析毛髮與頭皮的問題，包含韓式舒活SPA、日式頭皮熱療、聲波震動穴位按摩等，針對不同頭皮需求，提供多元豐富課程。。 【1825頭皮養護中心】｜天然｜植萃｜健髮｜頭皮管理｜課程對比照：https://linktr.ee/1825hairscalp地址：信義路二段161巷2弄1-6號電話：02-2396-6693 頭皮 #頭髮 #植萃護髮 #頭皮檢測

青春痘等身體皮膚問題🥹🥹頭皮容易出油、搔癢等問題 找出造成頭皮問題的原因同時頭皮問題從體質調理著手就能保有健康頭皮💪免去掉髮、出油、搔癢等困擾還能擁有光澤柔順秀髮。 頭皮問題從體質調理著手 心理確實會影響生理，更換洗髮精、頭皮養護只能治標，但想治本還是得從根本的調理體質、改善生活習慣做起。 🔻1.頭皮容易出油、紅腫、掉屑 原因：通常是因為吃太多上火的東西、睡眠不足、情緒緊張造成的，這種人多為燥熱、過敏體質。調理：平時可以多吃蔬菜水果，特別是偏涼的瓜果類，也可以抓薄荷、菊花、金銀花泡成降火的茶飲來喝。 🔻2.容易出現圓禿、掉髮 原因：這類人大多是因為血氣虛虧，導致毛髮接收不到營養，這種狀況容易發生在體質虛、荷爾蒙改變的人身上。調理：平時可多吃鈣質豐富的食物讓頭髮強壯，吃富含膠質的食物讓頭髮強韌有彈性，而吸收含鐵質與微量銅的食物，如堅果類、紅棗、當歸等，則可維持髮色烏黑。 【1825頭皮養護中心】｜天然｜植萃｜健髮｜頭皮管理｜課程對比照：https://linktr.ee/1825hairscalp地址：信義路二段161巷2弄1-6號電話：02-2396-6693 頭皮 #頭髮 #植萃護髮 #頭皮檢測

「頭皮屑很多怎麼辦？只要一撥頭髮就會掉很多屑…」、深受頭皮屑困擾的🥹🥹您是不是也有一樣的經驗？想要擺脫頭皮屑困擾👍就來看看以下怎麼避免吧💯 🔻1. 避免同時染燙髮 在同一天染髮以及燙髮會使頭髮、頭皮更加速老化，因此建議染燙髮至少要間隔兩週，讓頭髮、頭皮有足夠的時間恢復。 🔻2. 頭皮頭髮定期大掃除 建議定期對頭皮與頭髮進行大掃除，避免造成頭皮毛孔堵塞或影響頭皮健康。 🔻3. 養成良好日常習慣 避免熬夜、少吃油膩、含糖高及辛辣等刺激性食品，注意飲食均衡及營養，多吃蔬果以及肉類、奶蛋等含鋅量較高的食物。 🔻4. 釋放壓大 透過運動、聽音樂，或是其他熟悉的紓壓方式，設法讓自己處在放鬆的狀態之中。 🔻5. 選擇適合自己的洗髮精 選擇健康又適合自己頭皮屬性的清潔頭皮產品，養成良好的清潔頻率格外重要。 【1825頭皮養護中心】｜天然｜植萃｜健髮｜頭皮管理｜課程對比照：https://linktr.ee/1825hairscalp地址：信義路二段161巷2弄1-6號電話：02-2396-6693 頭皮 #頭髮 #植萃護髮 #頭皮檢測

輕鬆打造一頭柔順健康的蓬鬆秀髮一點也不難只要用對方法💪頭皮內外雙重養護維持頭皮及毛囊健康 想要毛囊健康生長需要多種營養來支持營養足夠時毛囊⭕頭皮能夠維持正常代謝循環💃 🔹「維持頭髮健康」習慣1：適量使用洗髮精 洗髮精能夠去除頭髮上的污漬，但大多數產品都含有「硝酸鹽」的物質，它會過度洗去油脂，造成頭髮生長不易。 🔹「維持頭髮健康」習慣2：使用隔熱產品 吹風機、平板夾或是電棒透過高溫造型，但高溫容易造成頭髮損傷。所以有造型需求或是習慣的人建議定期做深層護髮，修復受損的髮絲。另外，也建議在造型前塗抹隔熱產品，避免過度損傷。 🔹「維持頭髮健康」習慣」3：避免漂髮 對於亞洲人黑色或棕色等深色頭髮的人來說，漂髮非常傷頭皮和頭髮。 🔹「維持頭髮健康」習慣4：不要長時間包著濕髮 許多人喜歡包住頭髮後等半乾再去吹，這也是傷髮的一個原因，長時間讓頭皮在潮濕環境裡，還有毛鱗片打開的狀態下會讓頭皮頭髮更脆弱。 🔹「維持頭髮健康」習慣5：避免長時間綁頭髮 如果將長髮用橡皮筋捆在一起，會讓包裹橡皮筋的部分產生張力，從而導致頭髮斷裂。使用髮夾和別針代替對頭髮更好。 【1825頭皮養護中心】｜天然｜植萃｜健髮｜頭皮管理｜課程對比照：https://linktr.ee/1825hairscalp地址：信義路二段161巷2弄1-6號電話：02-2396-6693 頭皮 #頭髮 #植萃護髮 #頭皮檢測